Talleres activos
Introducción a Imagen corporal:
¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente tener una relación sana con tu cuerpo? En este taller de Introducción a la Imagen Corporal, exploraremos los primeros pasos para construir una relación más respetuosa, amorosa y libre de juicios con tu cuerpo.
Este taller te permitirá cuestionar los estándares sociales y culturales que afectan tu percepción corporal, mientras aprendes a aceptar y valorar el cuerpo que tienes hoy. Es un espacio de autodescubrimiento, libre de presiones y lleno de empatía.
Lo que obtendrás:
Una comprensión profunda de lo que es la imagen corporal y cómo influye en tu vida diaria.
Herramientas prácticas para comenzar a romper con los mitos que dañan tu relación con el cuerpo.
Un entorno de apoyo donde puedes expresarte libremente y aprender a tu propio ritmo.
Este taller es el primer paso para todas las personas que están cansadas de la lucha constante con su imagen y desean empezar un camino hacia el autocuidado y la libertad corporal.